lunedì, 11 ottobre 2021 (16:00 - 18:00)

AMBROSETTI MANAGEMENT (*)
IN PRESENZA E VIA WEB
Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

C/o Kilometro Rosso Innovation District Viale Europa, 4 - Gate 4 - Edificio “Centro delle Professioni” - 24040 STEZZANO

Ogni persona, a qualsiasi livello, è responsabile del raggiungimento della propria performance, sia individuale, sia del proprio gruppo. Fronteggiare difficoltà, cambiamenti e imprevisti è la sfida principale del mondo attuale, che ci impone l'acquisizione di nuove competenze e capacità specifiche, professionali e non. Durante questo incontro, grazie alla testimonianza di sportivi ed esperti, capiremo appunto di quali skills sia necessario dotarsi per riuscire ad ottenere performance migliori e raggiungere i risultati sperati. In particolare si affronteranno i seguenti temi:

I 6 pilastri della performance

  • Allenamento fisico: se io sono performante lo è anche il mio team
  • Napping e power nap: il recupero fisico e soprattutto mentale
  • Nutrizione: il carburante della performance
  • Nutraceutica: la gestione della prestazione anche a livello mentale
  • Mindset: atteggiamento e disciplina, esercizi per allenare la mente
  • Respirazione: la base del controllo delle emozioni, del focus e dei cambiamenti
Il sogno impossibile
  • Avere un sogno e lottare per raggiungerlo
  • Trovare la giusta “cattiveria” per performance al top
  • La semplicità è il cuore di performance eccellenti

Speakers

Maurizio Ganz

Allenatore, AC Milan femminile

Mike Maric

Professore, Coach e Freediver

Programma

11 ottobre 2021
16:00 - 17:30 I 6 pilastri della performance
Mike Maric

Il sogno impossibile
Maurizio Ganz
17:30 - 18:00 Dibattito

Documenti dell᾿incontro

Nota informativa

AMBROSETTI MANAGEMENT (*)
IN PRESENZA E VIA WEB
Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Nota informativa

Kit

AMBROSETTI MANAGEMENT (*)
IN PRESENZA E VIA WEB
Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Kit

Documenti

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza

Mike Maric, Filippo Ongaro

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

La scienza del respiro

Mike Maric, Marco Bianchi

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

La resistenza dell'acqua

Paolo Madron, Filippo Magnini

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Presentazione di Mike Maric

Mike Maric

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Il monaco che vendette la sua Ferrari - Una favola spirituale

Robin S. Sharma

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Trova il tuo perché - Solo chi conosce le proprie motivazioni più profonde può realizzarsi, ispirare gli altri e diventare un grande leader

Simon Sinek

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

La grande corsa

Pietro Paolo Mennea, Francesco Valitutti

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale

Mihály Csíkszentmihályi, Giuseppe Vercelli

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

La mentalità vincente. I segreti per superare le sfide più grandi nello sport e nella vita

George Mumford, Phil Jackson

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

La società della performance. Come uscire dalla Caverna

Maura Gancitano, Andrea Colamedici

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Tieni alte le performance (tua e del team) in periodi di grande cambiamento

Presentazione di Maurizio Ganz

Maurizio Ganz

Video dell᾿incontro